日期：2025-07-05 14:13:46
杭州日报记者 刘悦
6月27日，早上8点06分，正在外办事的沈俊的手机提示音骤响，互联急救App发出任务指令：附近653米有求助事件！
沈俊抓起装着便携AED除颤仪、三角巾、纱布、快速止血包、碘伏、止血带等应急用品的急救背包夺门而出，以百米冲刺速度穿越街道，赶在救护车之前抵达现场，守护生命、完成接力——这不是电影情节，而是杭州急救志愿者沈俊的日常。
“黄金四分钟”背后的“杭州速度”
“我是急救员！请让开通道！”沈俊的呼喊穿透混乱现场，眼前是惊心一幕：七旬老人倒卧在马路中央，意识尚清却动弹不得。“您哪里疼？怎么摔倒的？”沈俊半跪着连续发问，双手已同步展开检伤。老人腿上、手臂多处渗血，腰部触摸有明显淤肿。“我骑电瓶车与汽车撞了一下。”老人声音微颤。询问过程得知其有高血压病史，沈俊眼神一凛，反手取出止血物料迅速按压伤口止血，绷带在擦伤处翻飞如蝶。
“别担心，救护车马上到，我陪着您。”当急救笛声破空而来，他立即将伤情精准转述：“腰部撞击伤伴淤血，四肢多发性擦伤，高血压病史。”直到协助医护人员将老人平稳抬上担架，他才长吁一口气。
“多一个技能，多一线生机。救的，那都是命啊！”——这是刻在沈俊骨子里的信念。2012年，他成为杭州首批持证急救志愿者；2019年互联急救App启用后，他创下109次跑赢救护车的惊人纪录。点开手机界面，城市急救网络清晰可见：“红色爱心是事发地，蓝标是我的位置，红色爱心闪电标志是AED位置。”
“如今我们的急救志愿者参与院前急救已经从‘偶遇式’跨越到‘接单式’，到得更快、救得更好。”沈俊说。现在，这支生命守护军已壮大至上万人，他们用双腿跑出平均4分钟响应的“杭州速度”——这被医学界称为决定生死的“黄金四分钟”。
支撑沈俊这份速度的，是17年前刻骨铭心的淬炼——那次，有人突发急症，沈俊只能束手旁观，那种无力感也成为沈俊心口永远的刺。“如果倒下的是至亲呢？”这声诘问让他踏上急救求学路。
急救前线和全民课堂里藏着“缘 源 圆”
近年来，沈俊获得过“全国红十字志愿服务典型代表”“全国最美救护员”“最美浙江人—最美救护人”“杭州好人”等荣誉称号，他心中那个愿望也越发炽热：推动更多人从“想救、敢救”的勇气，跨越到“会救、能救”的实力！
最先受到沈俊影响的是女儿沈宇彤：小学时宇彤就能为同学娴熟止血，高三学业重压下仍坚持志愿服务。更让沈俊惊喜的是，每次救援归途的复盘，女儿常有精辟见解，“年轻一代对于急救的认知，常让我们自叹不如。”为一个陌生人的生存希望，拼尽全力奋力奔跑——现在沈宇彤已踏入医学院求学，两代人的生命接力正在上演。
如今，沈俊将更多热血倾注在急救培训的讲台上。在杭州不少学校、社区、企事业单位里，常常出现沈俊的身影，他沾着粉笔灰的手在人体模型上比划：“按压时肘关节要像钢筋般绷直！”台下坐着外卖骑手、学生、教师等。
沈俊善于把专业术语转换成市民听得懂的“救命口诀”，他的课堂永远充满实操演练：“按压深度5—6厘米”“AED电极片左胸外侧第五肋间，右胸锁骨下”，这些干练的操作指示让更多普通市民变身急救卫士。
同时，他还会到人员密集的公共场所，比如科技馆、高铁站、文化场馆等去普及急救知识，也会为马拉松赛事、足球赛、自行车赛等提供应急救护服务，“我的想法很简单，就是希望大家都来学急救，掌握急救知识……我希望我的学生都能学会这些技能，更希望永远都用不上这些技能。”17年来沈俊走进学校、街道（社区）、企事业单位等，累计开展普及应急救护培训200余场，惠及10000余人。
十七载春秋流转，沈俊急救包肩带磨出的浅痕里，藏着时光最深的刻度。沈俊微信签名“缘 源 圆”三个字，也在杭城大地延展出了新的维度：陌生人危急援手是“缘”，投身急救事业是“源”，而全民急救之网的形成，恰是文明最美的“圆”。
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